減下巴 大臉變小臉

　　
　　即使全身不胖必瘦站醫學美容中心，主打各項美容項目，無論是護膚，祛斑，暗瘡，各種肌膚問題，在這裡可以統統為您解決，但是有雙下巴的話整個人也會顯得胖很多，怎麼減掉雙下巴?首先你要知道，在下顎的周圍有很多的肌肉，隨著這些肌肉功能衰退，會導致肌肉鬆弛或是浮腫。因此不僅是脂肪，肌肉鬆弛和浮腫也是導致雙下巴的原因。有人說，由於現在吃的東西大多都是偏軟的東西，因而容易形成雙下巴。因為咀嚼食物的次數變少，所以下顎的肌肉開始變得衰弱。那怎麼減下巴呢必瘦站醫學美容中心，主打各項美容項目，無論是護膚，祛斑，暗瘡，各種肌膚問題，在這裡可以統統為您解決?
　　溶脂針就是一個減下巴不錯的選擇，打溶脂針是不會輕易出現反彈的，它能從根本上解決我們身體肥胖問題，特別是雙下巴這種小缺點。溶脂針能直接注射於皮下脂肪層，打破脂肪形成和自體溶解的動態平衡，促進脂肪溶解並加速血管吸收，使皮下脂肪明顯減少，效果快速又簡單必瘦站醫學美容中心，主打各項美容項目，無論是護膚，祛斑，暗瘡，各種肌膚問題，在這裡可以統統為您解決。
　　吸脂對於減下巴來說也是個不錯的選擇。溶脂針適合面部輪廓肥胖的人，臉，鼻唇部，雙下巴，下頜垂肉。吸脂比較適合由遺傳、內分泌、環境因素，年齡因素和性別等因素引起的全身性或局部性皮下脂肪增多或堆積，不論體重是否正常，都是吸脂減肥適應人群必瘦站醫學美容中心，主打各項美容項目，無論是護膚，祛斑，暗瘡，各種肌膚問題，在這裡可以統統為您解決。

看看你的健康是否達標

久坐後猛然起身閃了腰，不管睡多久還是全身沒勁，爬一兩層樓就氣喘吁吁……身體出現這些跡象，就是在提醒你要注意健康了!業內專家總結出10道題，請對照自己的答案，看看你的健康是否達標?
1、兩只手各拎3公斤重的瓶子，手臂會不會感到酸痛?
這考驗的不僅僅是朧二頭肌，還能測試肩膀、背部、胸部、膝蓋等重要肌肉群是否達標。肌肉力量訓練可借助啞鈴等重物，以每組20~25次，每週5~7次為宜。
2、早上7點起床，9點就會覺得無精打采加入了nuskin 香港後，成功助我建立了屬於我的個人事業，不用再保守地為他人打工，而是可以自由分配工作時間，更有機會獲公司請去旅遊?
如果是這樣，說明你可能因為缺乏運動或久坐讓身體過度疲勞。建議應該規律而持續鍛煉，每週至少5次，每次至少運動30分鐘。

3、剪腳趾甲時，身體彎曲是否有不適感?
如果伸展時覺得很吃力，就要重視你的關節和骨質情況，當心關節炎，骨質疏鬆等疾病找上門，這也可能是心臟出問題的信號。每天5分鐘的伸展練習能改善這種狀況。
4、上下跳動10次，心跳是否加速?
如果你心跳加速、感到心慌，排除疾病因素，平時可通過多運動來改善，可以選擇間歇訓練，比如將快速跑和慢跑結合起來，能夠有效提高耐力，保護心臟。

5、能否後踢到自己的臀部?
如果你做起來感到很困難，說明你身體的靈性和力量都不過關。推薦兩種簡單的鍛煉方法：1、可以一步邁兩層臺階地爬樓梯。2、經常練習後踢腿。
6、不挪動雙腳，能否轉身向後看?
如果做起來困難，可以經常轉轉腰，能夠增強腰部肌肉加入了nuskin 香港後，成功助我建立了屬於我的個人事業，不用再保守地為他人打工，而是可以自由分配工作時間，更有機會獲公司請去旅遊、關節的功能，對慢性腰肌勞損、腰椎骨質增生、腰椎間盤突出、坐骨神經痛等也有防治作用。

7、坐飛機或火車時，能獨立地將裝著物品的箱子放在行李架上?
這個動作可以檢驗腰背和腿部力量，腰背力量差的人容易被慢性腰疼纏身。“倒退走”可增強腰背肌群力量，加強腰椎的穩定性及靈活性，同時提高腰部組織的新陳代謝，緩解腰背疼痛。
8、拿著重物上下樓梯，是否感到吃力?
如果發現自己才爬幾層樓就氣短、呼吸困難，往往肺功能已經比正常人差50%以上了，平時工作中，可利用打電話和午休的時間上下樓。上下樓梯時要注意多運用大腿肌肉、臀部肌肉和腹部肌力量。

9、跳10分鐘節奏快的舞蹈，是否氣喘?
這個問題可以反映身體的肌肉力量和心肺功能。要想更好地鍛煉心肺功能和塑造肌肉，堅持每天做10~15分鐘的爆發性運動更有效，如搏擊操、短距離快跑等，可以增強肌肉力量，提升心肺功能。　
10、連續走30分鐘，是否感到疲累?
走路和身體的很多指標都有關系，每天至少走30分鐘，能夠幫助燃脂、維持身材加入了nuskin 香港後，成功助我建立了屬於我的個人事業，不用再保守地為他人打工，而是可以自由分配工作時間，更有機會獲公司請去旅遊、讓人心情舒暢，並且精力充沛，還能夠降血壓和血糖。

眼袋祛斑

　　眼袋算是讓很多求沒人士苦惱的一個問題了。雖然面部的老化不可避免picoway第2代皮秒激光去斑唔同舊式激光，利用picoway去斑，唔會係皮膚表面造成傷口，過程完全唔痛，所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑，仲可以激活膠原再生，宜家Perfect Medical 提供免費體驗，有興趣嘅可以上官網睇下呀，但是眼袋一直在那裏對容貌影響很大。所以大家都想把眼袋趕走。那么怎么祛眼袋呢?來看看專家怎么說。
　　不同眼袋不同的去除方法
　　1、水腫型眼袋
　　首先你確定你的眼袋是不是水腫型，最簡單的方法是大家用手指按小臂Perfect Medical致力提供優質醫學美容服務，當中的hifu 療程以高強度超音波集中於肌膚不同層面，將組織加熱，從而達致膠原增生、緊緻效果，重點解決包包面、雙下巴、毛孔粗大、幼紋皺紋、眼皮下垂等問題，效果顯著持久，看看白印消失的時間長還是短，如果時間長的話，八九不離十大家的眼袋是水腫。
　　那么如果大家是水腫型的，是有解決辦法的，比如大家晚上九點睡覺之前不要喝水，減少過量的水分積在眼袋中。大家可以敷一點眼膜，或者也可以購買一點眼霜。大家可以多做點眼保健操，多給眼部做按摩。最重要的是，不能熬夜，不然休息時間不夠會導致眼袋加大。
　　2、脂肪型眼袋
　　這種眼袋類型，是不能通過單純的按摩或者消除疲勞等來去除眼袋的，而是要通過做手術，大家需要依靠抽脂來達到減小眼袋的效果。最好的手術是內吸去脂除眼袋或者是內吸眼袋。
　　但是，一般的手術無論大小，都是有風險的，如果手術失敗，會導致下眼瞼外翻hifu 瘦面 效果得到了廣大的愛美人士們的一致認可的。該項技術是全球唯一一個獲得美國權威機構FDA以及歐盟CE認可的超聲波拉提療程，它可以對準肌膚底層下4.5mm的肌腱膜，對於肌膚徹底的進行收緊，提升，這是很危險的，所以大家要考慮清楚。其實有時候，眼袋如果不是很嚴重，也沒有說一定要去做手術的必要，因為這是身體的正常現象。
　　哪種祛眼袋的方法最好呢?
　　1、微創手術去眼袋
　　微創去眼袋采用外切口的方式，徹底去除眼袋，同時去除松馳的皮膚和皺紋。手術是沿下眼瞼睫毛切口，把突出的脂肪去除，同時切除松馳的皮膚，拉緊皮膚除去皺紋，術後再進行幾小時的加壓包紮，整個手術就算完成了，術後注意認真護理就可以將眼袋徹底去除了。
　　2、 內部切口法
　　適用於眼窩脂肪的堆積和膨出而形成的眼袋new Beauty hk美容中心整個脫毛療程是無痛的，在療程過程中只會感覺到涼涼的，一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑，水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講，只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。它是在下瞼板內側做一個小切口，用眼科剪剝離眶隔膜，切除多餘的脂肪組織，再將切口縫合即可。這種方法的切口在結膜下，表皮不留下任何切口痕跡，術後無明顯水腫，恢複快，術後即可上班，不影響工作。
　　3、激光去眼袋
　　采用高能脈沖波對眼袋的輕重度及形成原因進行系統分析後精確定位溶脂並分解排出，達到幹淨徹底輕松去除眼袋的效果，同時有效平滑皮膚，改善黑眼圈。激光去眼袋的過程短暫，而且無需恢複期，方便快捷。
　　三種祛眼袋手術各有優劣，求美者可根據自身情況自行判斷。

最近很火的保溫杯 4大類飲品不能裝你知道嗎？

　　前段時間，黑豹樂隊鼓手趙明義的保溫杯火遍了朋友圈，不少人戲稱保溫杯是中年人的“標配”。不少人認為，保溫杯是一種很好的養生方式。然而，在保溫杯的使用過程中，有許多問題需要註意，否則不僅達不到養生效果，還可能危害健康。
　　如何選擇保溫杯？
　　如今，市場上保溫杯樣式多樣，價格差距很大，便宜的幾十元，貴的超過三四百元。目前，我國對保溫杯的保溫效能還沒有一個硬性要求。不同價格的保溫杯性能差距明顯，有些保溫杯溫差達到幾十度男士性能力不等於生育能力，從精子健康報告了解精子質素，如精子數量不足、活躍度低都會減低男士生育能力。單集中火力在排卵期行房不足以更容易成孕，反而有機會令男士壓力過大導致不舉。男士服用微量元素組合補充劑可有效提升精子質素。
　　如何判斷保溫杯好壞？記者從海口市質監部門了解到，保溫杯的保溫性能主要是指保溫杯的內膽。裝滿開水後，順時針旋緊瓶塞或者是保溫杯蓋，過大概2至3分鐘後，用手去觸摸杯身外表和下部，若發現有溫熱感覺，表示保溫性能不夠好。
　　此外，保溫杯的密封性方麵，註滿一杯水，旋緊杯蓋，倒置幾分鐘，也可用力甩幾下，如果沒有滲漏的現象，就證明其密封性能良好。
　　在購買時，市民可以選擇正規商超購買標號為304的不銹鋼保溫杯，也叫18—8。不銹鋼材料的規格很多，其中18—8表示不銹鋼材料成分含18%鉻，含8%的鎳，隻有達到此標準的材料才是綠色環保產品，材料比較穩定。
　　保溫杯裏泡什麽？
　　用保溫杯來泡什麽對身體比較好？海南省人民醫院保健中心醫生趙敏表示，應當結合不同季節、不同體質具體情況而定，這樣才能達到調整自身體質的效果。一般來說，貧血的女性，可以在例假之後用阿膠、當歸、大棗等泡水喝兩三天;中氣不足的人士，可以泡點西洋參、枸杞子或者黃芪等補氣;便秘的人士，大黃有通便作用;腎氣不足早生華發，製何首烏比較合適。
　　有些人看到身邊朋友泡什麽，也來效仿。殊不知，相同的東西不同人喝，可能對身體無益，甚至越喝身體越糟糕男士性能力不等於生育能力，從精子健康報告了解精子質素，如精子數量不足、活躍度低都會減低男士生育能力。單集中火力在排卵期行房不足以更容易成孕，反而有機會令男士壓力過大導致不舉。男士服用微量元素組合補充劑可有效提升精子質素。個人體質不同，養生方法也完全不同。因此，最好是找中醫專家仔細辨別體質後選擇適合自身情況的食材藥材，而且不能過量飲用，要點到即止，不建議市民自選藥材養生。
　　此外，對於一些植物的根莖來說，溫水沖泡出來的有效成分有限，例如冬蟲夏草的孢子結構，泡水喝其實析出很少，造成浪費。據悉，目前流行的破壁飲片，利用低溫高壓氣流將細胞壁打破後製成顆粒狀，完全保留了中藥材所有物質成分，這類飲片從原理上看會更適合日常沖泡養生。
　　4種飲品別放保溫杯
　　酸性飲品
　　如果保溫杯的內膽是高錳低鎳鋼材質，就不能用來裝果汁或碳酸飲料等酸性飲品。
　　這種材質耐腐蝕性較差，遇酸易析出重金屬，長期放酸性飲品可能會損傷人體健康。
　　此外，果汁不適宜高溫保存，以免其營養物質遭破壞;且甜度高的飲料容易導致微生物大量滋生而變質。
　　牛奶
　　有些人會將熱好的牛奶裝進保溫杯，隨身帶著喝。但是，乳製品所含酸性物質遇不銹鋼會起化學反應，不利於人體健康。
　　牛奶中微生物在較高溫度下也會加速繁殖，讓牛奶腐壞、變質，引發腹痛、腹瀉等不適很多夫妻想懷孕但失敗，原來精弱是導致男士不育的原因之一。想補精的話，推薦男士服用微量元素組合補充劑，以改善精子質素。因為男士隨著年齡增長，製造精子的數量和質素會持續下降，加上吸煙和酗酒等壞習慣會影響精子質量。
　　茶
　　許多中老年人外出時，都喜歡將保溫杯灌上熱騰騰的茶，一天都不會變涼。
　　但如果茶葉長時間浸泡在熱水中，其所含營養素會被破壞，茶水也不再香醇，變得苦澀。
　　中藥
　　一些人習慣早上煎好中藥，用保溫杯帶著下午再喝。但中藥酸堿性不一，同樣容易腐蝕保溫杯的不銹鋼內壁，產生化學反應，飲後傷身。
　　中藥在25攝氏度的溫度下可以存放一兩天，保溫杯中溫度較高，容易變質，建議常溫存放即可。

敏感性皮膚美白調理

敏感性皮膚在使用美白調理水時，可以直接把水輕輕拍打於面部即可，不需要使用化妝棉擦試，以免引起皮膚不適改善膚質，這一點也是區別於其他類型皮膚的護理方式。

下麵我們一起來看看不同膚質應該怎樣來做好美白吧！
油性皮膚：清爽控油，深層清潔
油性皮膚最主要的問題就是多油，毛孔大，易長痘痘。所以定要選擇含有穩定美白成分且親水性好的產品，最好是選擇清爽的水分美白或者無油脂的清潤美白產品。而且清潔過程也不可馬虎，因為角質層厚，所以每週最好進行一次深層清潔，清潔後再敷一張清爽的美白麵膜。
幹性皮膚：補水，保濕
幹性皮膚的主要問題就是缺水，所以絕不能忘了補水保濕。另外，選擇美白產品最好是植物性的，或者海洋性的整容，這種產品性質較溫和，而爽膚水則以保濕和柔膚為主，選擇乳霜類產品潤膚。幹性皮膚還可以選擇一款美白修護產品，比如美白晚霜，以幫助細胞更好的吸收美白成分。
幹性皮膚的角質層薄，皮膚容易受到外界環境的刺激，所以選擇含有降敏成分的美白產品，如金縷梅、蘆薈等成分，對皮膚有較好的保護作用。
混合性皮膚：清潤溫和，保濕
混合性皮膚容易變成敏感性或者是缺水性皮膚，它們最需要長效保濕類因數，比如膠原蛋白、金縷梅（有抗敏作用）、洋甘橘或者是蘆薈、甘草萃取精華、精純維他命C等成分。特別是甘草萃取精華和精純維他命C，不僅可以給皮膚清潤的保濕效果，還可以美白皮膚，增強彈性。

敏感性皮膚：補水保濕，記得皮試
如果補水和保濕工作做到位，那麼美白類產品一定要選擇含有植物性或海洋性的美白成分。對於敏感性皮膚來說，無論你選擇哪類產品reenex 價錢，都別忘了先在你的手內側或耳後做個過敏測試。
敏感性皮膚在使用美白調理水時，可以直接把水輕輕拍打於面部即可，不需要使用化妝棉擦試，以免引起皮膚不適，這一點也是區別於其他類型皮膚的護理方式。同樣的，可以和幹性皮膚一樣，選擇一款保濕的美白晚霜，在晚霜前加上保濕精華，以幫助晚霜更好的吸收。

時光，我生命的菱花

站在歲月的風塵裏，回望來路，軍旅生涯、覓職報國、工廠歲月、編寫志書、外事僑務、創辦企業、官司全勝、首奠旅業，壓軸演講、精闢論說、蓋帽陳述、典型發言……。時光裏，人生以這樣一道道五色繽紛的彩虹、奧妙惹眼的靚麗，裝扮著生命的航船，我為此而深感榮耀;時光裏，人生宛如一幅養眼的水墨畫，假其Amway傳銷繁雜的內涵，從而詮釋出生命的四季。但是，這畢竟只是生命中顯現陽光的一面，人生遠非全都是這般的耀眼與輝煌。因為人生的旅途往往相生相剋，既絢麗又黯淡，既長久又短暫，既愉悅又哀傷，……。一旦蒞臨，你才會在時光鬥轉星移的不斷變幻中，由衷地體味到人世間的月圓花瘦，人生路的愛恨歌哭。排擠，打壓，指責，攻擊，謾罵，報復，……，以至於毆打，類似於這樣的屈辱，我不也曾同樣遭受過多次嗎?
——正因為如此，你只要拎出時光中的任何一段，就能夠深刻地領悟到世路的淒風苦雨，心靈的陰晴曲直，從而掂量出生命的跌宕沉移、坎坷蔓延。漫長與短暫，繁華與寂寞，定數與無常，期待與無奈，……，人生道路上所呈現的這一對對相反相成的組合概念，總是形影不離，相伴一生。
在對過往成就滿心歡喜的時候，自然也會有一個多所不泯的回眸。歲月雖然多所模糊，在時光已拉長的剪影裏，一束束目光滿寫著留戀，茫然，期許，無奈。時光無痕，風過而淡漠，心念間，愁腸百結，心緒滿懷，即便一縷陽光略過心頭，自然無法暖了這看似明媚的韶光。思緒游離，恍然而無神韻，總能感覺到那麼一絲寒意。是呀，看過一路風景，走過幾程時光，遊走的心裏，總有幾許失落。時光移走了，季節輪換了，生活難免有時依舊還處於低落的迷朦裏。淺笑，一抹苦澀於心頭，回味，又處糾結中。光影疊幻，思緒擱淺，這時你即使笑一笑，可總是那麼牽強。總想牽著時光的手，溫暖於歲月，溫情於我心，在清寧的日子裏，感受這份季節的愜意，可有時往往與願相違。
如上所說，每個人的時光裏，總有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的情感。雖然曾經有過人生中的九大成就，可這其中不也有著九死一生的厄運、九起內訌的折騰、九大外患的困擾、九大官司的苦戰這些切入骨髓的苦痛嗎?每當遭遇或回眸這些人生不際時，我只能消極地想，擁有能夠擁有的，珍惜應該珍惜的，這就足夠。但更多的時候我常常又會積極地期許，總會有一盞燈，照亮我前行的腳步;總會有一縷陽光，給我貼心的溫暖;總會有一張笑臉，為我濃情綻放。在時光的深處，緊握一份懂得，在這時光與生命交匯的路口，就可以靜待繁花盛開。正因為勇於抗爭厄遠降臨的種種劫難，才迎來這樣來之不易的成績，我也為此著實享受過由其帶給的欣喜與快慰。
輕鬆的閒暇時候，而更多的則是在現今的當下，總喜歡靜聽一首格調優美的歌，讓那熟悉的美妙旋律一遍又一遍地在曾經的故事裏遊弋、飄蕩，任暖暖的思緒舒展、蔓延。將這樣一個溫情蜜意的日子好好地釀成一杯甜甜的美酒，接著淺斟慢飲，然後再認真地回味品嘗。在這樣一個美好的時光裏，把一切過往的紛繁未泯與瑣碎全都拋棄，不讓其糾結打擾，再將靜好的時光一點一點地延展、擴充、拉長，然後任其悄悄地流淌於筆端，或濃或淡，可長可短，搖曳成心意濃濃美不勝收的繾綣。——記住一位學者說的，生命不在於你活了多少日子，而在於你記住了多少日子!非常樂意，就這樣默默地守望著，欣喜著，與時光幸福地交流著，暢談著。此時的時光，春花秋月般淺淺的微笑無形中佇立成一道道秀色可餐的風景，抑或是亦短亦長遺香一世一聲聲令人溫馨柔美的呢喃。
在眾多五彩斑斕的夢魘的扶持和鼓勵下，進入興意正酣的難得時光裏，暢遊，酣想，快樂，奔放，……。一覺醒來，帶著夢境尚且存留的餘溫，望著窗外微風悠悠滑過綠樹的秀發，逾發的引人暇想。其實，我們每個人的心中都有一處值得常常回望的風景，只是不像自然界的那樣展露無遺;每個人的胸臆中，都有幾集可圈可點的悲喜劇，只是有的人不願意隨便訴之於眾。在我看來，因為風起雲湧的變遷，世事如棋的變幻，時光蒼老了我們的心靈，歲月風乾了我們的眼神，可深藏於心靈底層的那處風景，回蕩於胸中那些動人心弦的劇情，卻依然鮮活如新。
人們不免時常感歎，昨天仿佛還在眼前，今天又會不知不覺悄悄離去。時光裏的生命總是那麼有限，那些屬於自己的歲月亦是如此縹緲。我們擁有時並不曾察覺怎樣，但當往事已成過眼雲煙，方才知道時光中曾經有過那麼多的荒廢與耗損。這個時候，停步在浩瀚的人海裏，就有一種滄海一粟的感覺;以至於渺小得只是時光洪流裏的一粒微塵。人們曾經的信誓旦旦應該怎樣珍惜時光，可當流星劃過的那一刹間，卻依然忘記心中曾經許下過的卑微心願。
光陰荏苒，覆蓋了過往。一路留下的舊夢，擾亂了紅塵煙雨，擺落了點點紅葉畫清悵。歌唱了歲月如斯，人生似夢的年輪，在老去的故事裏演繹一場場離合悲歡，衍滅了多少次朝花夕拾。歲晚了，微涼了，多少時光不再。往事如煙，歲月無痕，夕落瘦水凝眸處，多少流年似水值得梳理，又有多少情隨事遷值得追憶，只是不知夢裏桃花紅幾回。
靜下心來，驀然回首，歲月的時光散落在季節的容顏裏，斑駁了的記憶，蒼老了的韶華依然可以輕輕撫弦，靜心地聆聽著就有一種溫故知新的美麗。白駒過隙，漫長而別有深意的時光悄悄從指間滑過，凝聚成蒼茫空海中的一瞬間。風華只是一指流砂，蒼老的是一段年華，百年後不過是一場花開英落的時光。生命彈指已暮年，無論繁華與落寂，都只是過眼雲煙，如今留下的都是些停留在時光裏的絮語。無論舍與不舍，都會成為生命裏路過的一道風景。
季節在流轉，世事在變遷，人生聚散相依，悲喜相交，貧富相差，得失相隨，花開花落皆定數，高高低低終有時。日月兩盞燈，春秋一場夢，紅塵看破了不過是浮沉;生命看破了不過是無常，愛情看破了不過是聚散。無法定格的時光走的總是那麼清靜，以至於不留一點痕跡;走的又是那麼急驟，以至於來不及哭泣。你遠去，我佇立，久視過後只好離開原地。帶走了我的思念與癡情，也就失去了溫柔。可過後，是否還會記起那一段曾經擁有的時光?
無須惆悵!——且不妨放飛心情，在這個流光溢彩的芳菲時節裏，迎著和煦的微風，沿著蜿蜒曲折的山間小路，來到生機盎然的曠野。在花的海洋、綠的世界裏流連，看蜂飛蝶舞，聽雲雀高唱。清新的空氣撲面而來，融融的暖意流遍全身，一種美好的情愫就在心中悄然滋長，從而不再為過往的失意而悵惘。路過的都是風景，經歷的自是寶藏;輝煌終會落幕，絕處亦能逢生。船過水更幽，雲過天更藍，峰迴路轉時會看到更美的風景。
用現實的眼光看，誰能看盡春花秋月，誰能把日子過得晶瑩剔透?誠然，知道好花也難免繽紛一地，盛景也有暗淡的一天，人生中所有的得失終究是要支還給歲月的，我們何不重換一種新的活法，讓生活的浪花激情飛濺，以不枉來人世間走過一回?!只有這樣，屬於你的時光才耀眼輝煌，笑傲回路，人生無憾!如今的我，感受尤深。
拈一顆素心，輕倚季節的轉角，看流年的微風輕輕吹過。時光可以帶走最美的年華，歲月可以刻畫老去的顏容。但那些過往中的瑩亮，那些光陰浸染的情懷，終究是會停留在記憶的深處，明媚了歲月，芬芳了生命。懷念那些飄搖的雨，自由的風，那一幕幕無憂無慮的快樂畫面，已被歡樂上色，已被幸福譜曲。以心情為布，用時間作色，樂此不疲地剪輯成一幅幅流動的絢麗畫卷，雕琢成一篇篇舒心暖意的優美文字，在畫面中定格，在書香中永恆。
歲月，依一抹淺香於心間，看年華向晚，聞花香送暖。給時光一個淺淺的回眸，給自己一份快樂的微笑。沉澱，馨香。念起，溫暖。時光靜寂，歲月輕柔，心緒安好。也可為陶冶心性，或尋上春雨瀟瀟的日子，或選擇一個僻靜處，屏氣凝神，倚窗聽雨，那淅淅瀝瀝的雨聲，那苗木拔節的一聲聲脆響，宛如古箏彈奏出的旋律，清越悠長，絲絲入耳，讓 人蕩起悠悠的情懷，你就可以很好地享受一段最美妙的時光。
儘管如此，常常夜深人靜的時候，聆聽嘭嘭心跳的聲音，是悵然若失，還是感慨萬千?不管怎樣，時光的花朵，有的含苞欲放，有的濃情盛開，有的逐漸暗淡，有的開始凋零。時光美麗嬌豔的花朵，畢竟誰也無法挽留。就像一塊柔軟的絲綢，在你手掌上滑落卻渾然不知。
回望來路，當華美的葉片落盡，生命的脈絡才歷歷可見。生命其實是個單程旅行，從生到死，看似漫長的時間，其實只不過是星空劃過般短驟。如果歲月是一條無限延長的射線，而某個生命只是裏面極其有限的一小段，甚至可以忽略不計。在這極其有限的時光裏，在這蒼促的一瞬間，我們怎樣才能無怨每一次的花開花落，怎樣才能坦然Amway傳銷每一個雲卷雲舒?對於這個命題，每個人都會多所掂量。
詩人總喜歡把時光淋漓盡致地渲染成動聽的長歌，畫家總會將時光描繪成光彩照人的水墨畫，但這樣的流年並非為真。已經走遠了的時光，卻還會不停地念想。孤單的身影在時光的輪回裏徘徊，一念花開，一念英落。這既短似白駒過隙又漫若山長水遠的人世，終究是要走下去的。人在旅途，要學會不斷的自我救贖。生活裏不全都是詩和遠方，你倦了，就會有溫暖的巢穴等你;你渴了，就會有潺潺的山泉待你;你冷了，就會有紅泥小火爐暖你。其實每個人的內心，都會有幾處不為人知的暗傷。只是在這個時候，你得用心地去擁抱時光，這樣才能好好地將心緒復原。
站在紅塵外，看千山萬水，般若迷塵;遙五千年的時光，在發稍上輕輕掠過。琅琅心弦，憑欄的是柔腸千結。飛花已逐東風去，丹桂偏能留住晚香?一句話，仿佛是遠歌拂著細碎的花，自心頭開落，也只能迤儷在心中。難以釋懷的情節，都皆是紅塵中捨不得逃離的牢囿。沉溺有時，寂寞有時，情感何需破繭?若看開點，只是淡淡一笑間。
生命中總有這麼些時光，為春天百花爭豔而迷戀，為夏天炫麗多姿而熱烈，為秋天紅葉灑疆而癡情，為冬天冰封萬裏而勁舞。踏著朝陽向時光問好，尋著微風為現實奮鬥，伴著霞光向未來致敬。走過的流年，錯過的風景，虛度的光陰，那只是一小片殘缺的記憶。其實，時光的每一段都滲透進喜與悲、苦與樂、淚水與歡笑。即使流年過半，何妨?每一份辛酸都承載一段故事，書寫的都是春夏秋冬的時時刻刻，乃至於分分秒秒。期待的都是事業有成，與之的完美邂逅。
仔細一想，一路走過的七彩斑斕是主色調，但時光裏依然難免會有微涼的傷。生命的每一次成長都是一株株花朵綻放的過程。雖不及牡丹的嬌貴，不及蘭花的淡美，不及桂花的香甜，但是，每個人都應珍惜屬於自己的花季，不為驚人一豔，只為人生無憾，收穫一路旅行的風光。規避過程中的荊棘縱橫，風雨兼程若何?經過風雨的洗禮，自然會有一抹馨香會撲鼻。縈繞心間的，隨著時光的和風，會芳香雋永。
離開職崗，再也沒有了建功立業的壓力，左擋右擊的艱難，上壓內訌的險境，孤立無援的淒苦，籌措經費的困擾，挾私報復的糾結。離開職崗，精力旺盛、元氣充沛、想像豐富、思維活躍、嗅覺敏捷、感知力強的我，自覺不能再行囊空空，留下太多的遺憾，亟待新程收穫自是心中的熱盼。抖落一肩的風塵，丟掉往日的失意，一身輕鬆無羈絆，閱盡almo nature 好唔好人情知紙厚，踏穿世路覺山平。莎士比亞說，“凡是過去，皆為序章”。轉換跑道後，繼先前出版24.9萬字的《英山縣輕紡工業志》，相繼以本人經歷為藍本完成170萬字長篇紀實文學《在時代的大彎弓下》、30萬字報告文學《趣事春秋》的寫作，還有即將結集出版80餘萬字的《采貝集》。
與素箋結緣，雕琢生命的每一天，開啟快樂時光的人生又一程!此時，好想輕輕地告訴你，感謝在最深的紅塵裏結識了你，感激在最美的時光裏邂逅了你，感念在最浪漫的季節裏遇見了你，感恩在最繁華的時代裏攀附上你，你是我素錦年華裏一段最美的經歷!